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  吃货美食：牛肉末酸豇豆，桑葚铁棍山药，盐

  牛肉末酸豇豆酸豇豆和泡辣椒分别多浸几次，除去多余的盐分，分别小块碎末；葱姜也小块碎末；锅内放入油，烧热，放进葱姜打碎和泡辣椒末，传出香味；下牛肉末翻炒；牛肉末变色后，大大翻炒，直到油炸腊汤汁；放进酸豇豆末，翻炒均匀分布；依序重新加入少许生抽、白糖，调味后，翻炒均匀分布才可。

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  芹菜叶蒸菜的做法_芹菜叶蒸菜怎么做_柠檬

  1张图片“芹菜叶的平肝升压起到，主要是因为芹菜中不含酸性的升压成分，同事芹菜的叶，茎所含挥发性物质，别具芳香，能强化人的食欲。

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  “乐竞体育官方入口最新版本”美食精选：美

  美味卷饼1. 胡萝卜、莴笋或黄瓜小块丝2. 黑木耳小块条水中熬两分钟3. 胡萝卜丝和绿豆芽也在热水中杨世煮4. 芝麻酱一大勺，煮沸水煮加热均匀分布5. 调好的芝麻酱推倒在菜里配料。

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  美食精选：芥蓝干贝，黄瓜拌粉丝，南瓜米糊

  芥蓝干贝材料:干贝90克，芥蓝150克，水发黑木耳50克，红椒20克，盐、醋、香油、酱油各适度作法1、将干贝洗涤煮硬，托小块；芥蓝洗涤，托菱形片；水发黑木耳洗涤，撕破；红椒洗涤，切圈可用。

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